1、孜然属于热性调味品，多吃了对身体不好，会上火，而且会加重便秘和痔疮的病情。所以，便秘的和痔疮的患者最好不要食用孜然。

2、较多食用孜然粉会对人的皮肤造成一定的危害，毛孔也会变大，除了以上的消化问题之外，这些结果都是很多人不想得到的，所以一定要在适量的范围内进食。

3、孜然粉属于热性的食材，所以相对于其他的类型来说非常的辛辣，长久的食用会对胃部造成一定的刺激，胃的蠕动就会变慢，并且内部的消化液体也会较少的分泌，整体影响了整个消化系统。

4、食用孜然粉的次数频繁或者是数量上过多也会对消化道的粘膜造成危害，进而体质就会变胖，有时候还会容易造成一定的疾病。尤其是在夏季时候，身体非常容易上火，有便秘现象或者痔疮的人更是应该不食用。